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Leichtathletik Archiv
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![am Montag den 19.9., einen Tag nach dem Stadtlauf, werden wir um 17:30 im Stadion einen Workshop zum kenianischen Laufen abhalten. Die kenianischen Läufer Frederick und Patrick, die beide den Lauf der Asse schon gewonnen haben, werden uns in die Geheimnisse des kenianischen Laufstils einweihen. Sie werden in einem Interview […]](http://www.derpflueger.de/wp-content/uploads/2016/09/Narr-1-115x115.png "Workshop „Natürlich Laufen“")
Workshop „Natürlich Laufen“
Artikel vom 8. September 2016 | Keine Kommentaream Montag den 19.9., einen Tag nach dem Stadtlauf, werden wir um 17:30 im Stadion einen Workshop zum kenianischen Laufen abhalten. Die kenianischen Läufer Frederick und Patrick, die beide den Lauf der Asse schon gewonnen haben, werden uns in die Geheimnisse des kenianischen Laufstils einweihen. Sie werden in einem Interview […] -
![Das war der Hammer! Wirklich ein Kultereignis, dieser Hermannslauf. Schon zu Beginn war das ein außergewöhnlicher Tag. Es war richtig kalt (3°), ich hatte mich trotzdem für kurz/kurz entschieden. Als aber die Abgabe des Kleiderbeutels näher kam wurde mir richtig mulmig zumute, schließlich ist dann noch eine halbe Stunde bis […]](http://www.derpflueger.de/wp-content/themes/arras/images/thumbnail.png "Albi läuft den 45. Hermannslauf am 24.04.2016 – Bericht")
Albi läuft den 45. Hermannslauf am 24.04.2016 – Bericht
Artikel vom 28. April 2016 | Keine KommentareDas war der Hammer! Wirklich ein Kultereignis, dieser Hermannslauf. Schon zu Beginn war das ein außergewöhnlicher Tag. Es war richtig kalt (3°), ich hatte mich trotzdem für kurz/kurz entschieden. Als aber die Abgabe des Kleiderbeutels näher kam wurde mir richtig mulmig zumute, schließlich ist dann noch eine halbe Stunde bis […] -
29. Internationaler Stadtlauf – Lauf der Asse – Ergebnisliste
Artikel vom 28. September 2015 | Keine Kommentare1 /1. Mä 74 Ngeny, Fredrick 1988 Kenia / USC Heidelberg 17:42 2 /2. Mä 71 Ereng, Patrick 1987 Kenia 17:42 3 /1. M30 70 Gabius, Arne 1981 LT Haspa Marathon Hamburg 17:49 4 /3. Mä 76 Kimeli, Patrick 1989 Kenia / USC Heidelberg 17:53 5 /4. Mä 80 Michiels, […] -
29. Internationaler Stadtlauf – Startliste Lauf der Asse
Artikel vom 25. September 2015 | Keine KommentareSt.-Nr. NAME LAND / VEREIN 1 Arne Gabius Laufteam Haspa Marathon Hamburg 2 Patrick Ereng Kenia 3 Alem Enyew Mekkonen Äthiopien 4 Hicham Sigueni Marokko 5 Fredrick Ngeny Kenia / USC Heidelberg 6 Clemens Bleistein LG Stadtwerke München 7 Patrick Kimeli Kenia / USC Heidelberg 8 Nico Sonnenberg Eintracht Frankfurt […] -
Workshop mit 2 kenianischen Spitzenläufern – 28.09.2015
Artikel vom 24. September 2015 | Keine KommentareLiebe Läufer und Laufbegeistete, ihr müßt nicht nach Kenia ins Rift Valley reisen, um die leichtfüssigen kenianischen Spitzenläufer hautnah zu erleben. Albi und ich werden am Montag 28.09 (einen Tag nach dem Stadlauf) um 17:30 im Stadion zusammen mit den zwei Weltklasseläufern aus Kenia, Patrick und Frederick, einen Workshop abhalten. […] -
29. Internationaler Stadtlauf – Lauf der Asse – Nico Sonnenberg
Artikel vom 23. September 2015 | Keine KommentareAus der Abteilung Hindernisse dürfen wir uns auf zwei weitere interessante Athleten freuen: Hicham Sigueni aus Marokko, 3. der Junioren – WM 2012 über 3000m Hindernis, 2015 WM – Teilnehmer und Sieger der Diamond League in Stockholm in 8:16,54! Leider ist er noch nicht letztendlich bestätigt, also noch mit Vorbehalt…. […] -
29. Internationaler Stadlauf – Lauf der Asse – Clemens Bleistein
Artikel vom 21. September 2015 | Keine KommentareRichard Ringer und Martin Sperlich vom VfB LC Friedrichshafen haben 2015 eine sensationelle Saison abgeliefert. Richard mit seinem sehr guten WM – Auftritt und einer neuen 5000m – PB 13:10,94 !!! und Martin auch mit einer phänomenalen 13:29,54. Die beiden sind jetzt also in ihrer wohlverdienten Wettkampfpause und werden leider […] -
29. Internationaler Stadlauf – Lauf der Asse – Arne Gabius kommt!
Artikel vom 16. September 2015 | Keine KommentareArne Gabius möchte in Frankfurt den deutschen Marathon – Rekord unterbieten! Ich bin zutiefst überzeugt, daß er das drauf hat!! Um sich die nötige Tempohärte zu holen, wird er am 27. Sept. beim 29. Int. Biberacher Stadtlauf am Start stehen, um seinen Vorjahressieg zu wiederholen……Wir freuen uns sehr auf ihn! -
Ergebnisliste Lauf der Asse 2014
Artikel vom 30. September 2014 | Keine KommentareEin toller Lauf mit super Zeiten! Platz Start Nr. Name Geburtsjahr Verein Zeit 1. 2 Gabius, Arne 1981 LAV Stadtwerke Tübingen 17:39 2. 3 Ereng, Patrick 1987 Kenia 17:39 3. 9 Tseqay, Berhane 1983 Eritrea 17:41 4. 5 Ngeny, Fredrick 1988 Kenia 17:45 5. 4 Sigueni, Hicham 1993 Marokko 17:57 […] -
Laufkurs am 29.09.2014
Artikel vom 22. September 2014 | Keine KommentareWir alle bewundern die leichte, anmutige, gazellenhafte Laufbewegung der Kenianer. In diesem Workshop lüften die beiden Kenianer Patrick und Fredrick das Geheimnis ihrer Lauftechnik. Durch gezielte Übungen bekommt ihr die Möglichkeit, diese Technik am eigenen Körper zu erfahren, auszuprobieren und umzusetzen. Darüber hinaus werden Patrick und Fredrick alle Fragen rund […]
